Psykolog i Alver
I Frekhaug helsebygg finner du en privat psykologtjeneste, med psykologspesialist Hanne Kvam. Kontoret ligger kun 7 minutter fra Knarvik, 15 min. fra Åsane og 25 min. fra Bergen.
Det er kort ventetid og du trenger ingen henvisning.
TJENESTER
Hvorfor snakke med psykolog?
Det kan være mange ulike grunner til å snakke med en psykolog.
Er du i en krevende livssituasjon, føler deg overveldet av krav i hverdagen eller opplever du psykiske vansker som depresjon eller angst?
Da kan du gå i terapi for å sette ord på utfordringer du har til en utenforstående profesjonell med taushetsplikt.
En inngang til terapeutiske samtaler kan også være et ønske om å forstå deg selv og din måte å tilnærme deg verden og andre på.
Relasjonelle vansker
Fokus på forbedring av relasjoner og effektiv kommunikasjon for å oppnå økt forståelse og trygghet.
Angstbehandling og mestring
Tilpassede strategier og verktøy for å håndtere angst og oppnå bedre livskvalitet og mestringsevne.
Selvfølelsesarbeid og utvikling
Støtte og veiledning for å styrke selvfølelsen og oppnå personlig vekst og trivsel på lang sikt.
OM MEG
Psykologspesialist Hanne Kvam
Jeg er psykologspesialist ferdig utdannet ved Universitetet i Bergen i 2009, og spesialist i klinisk voksenpsykologi siden 2018.
Jeg har flere års erfaring med å jobbe som psykolog. Tidligere har jeg jobbet med ungdom i skole og i rusbehandling. De siste årene har jeg jobbet i spesialisthelsetjeneste døgnpost og poliklinikk for voksne på DPS, hvor jeg fortsatt jobber.
I behandlingssituasjonen har jeg erfaring med bruk av ulike evidensbaserte behandlingsmetoder som kognitiv terapi, motiverende intervju og mentaliseringsbasert terapi.
For tiden tar jeg videreutdanning innen emosjonsfokusert terapi.
I møte med klienter har jeg et humanistisk klientsentrert fokus. Det vil si at behandlingen tar utgangspunkt i og tilpasses den enkeltes livssituasjon og bedringsstil.
Sammen finner vi ut av hva som er viktigst for deg å jobbe med og hvordan vi skal gjøre det.
Spørsmål og svar om å gå til psykolog
Hva gjør man i første time?
Vi bruker de første møtene til å snakke om hva som har fått deg til å oppsøke psykolog og hva du vil ha hjelp til. Så finner vi sammen ut hvordan vi kan jobbe med dette. Hvor ofte du skal komme og hva vil du ha mest fokus på.
Hvor mange timer trenger jeg?
Noen har god nytte av å snakke med en psykolog noen få ganger.
Korttids-terapiforløp er på mellom 3 og 10 timer. Andre ønsker å ha kontakt over lengre tid og trenger dette med tanke på problemstillinger de vil jobbe dypere med.
Hva er privat psykolog?
Jeg er helprivat. Det vil si at du kan ta kontakt direkte med meg og bestille time uten å gå via din fastlege. Hvis du skal gå til offentlig psykolog, må du henvises via fastlege hvor det er ventetid og kriterier når det gjelder hvem som får komme. Går du privat betaler du for behandlingen selv.
KLIENTSENTRERT FOKUS
Personlig tilnærming til psykologisk støtte
I møte med klienter har jeg et klientsentrert fokus. Det betyr at behandlingen tilpasses den enkeltes livssituasjon og opplevelser.
Sammen finner vi ut av hva som er viktigst for deg å jobbe med og hvordan vi skal gjøre det.
Priser og timebestilling
Dag
1250,- / 50 min
Kveld (etter kl. 18.00)
1400,- / 50 min
Timebestilling, avbestilling og helseforsikring
Jeg har ikke statlig refusjonsavtale. Det betyr at du må betale for behandlingen selv, men til gjengjeld behøver du ikke henvisning fra lege.
Mange har behandlingsforsikring gjennom jobben som dekker cirka 10 timer hos psykolog. Jeg anbefaler deg å undersøke dette nærmere.
Avbestillingsfristen er 24 timer før timen. Dette gjelder uansett årsak.
TA KONTAKT
Har du spørsmål?
Ikke legg ved sensitive personopplysninger i meldingen din.
